一岁宝宝头发黄怎么办

发布时间：2025-04-03 07:46:48 来源：一见如旧网 作者：热点

1.如果不是发黄遗传那就是缺锌的表现...妈妈不如给宝宝验个血看看

2.不知道宝宝爱吃饭吗.厌食也是缺锌的表现

3.日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，岁宝提倡母乳喂养。宝头办其次，发黄多食含锌食物。岁宝富含锌的宝头办食品有牡蛎、鲱鱼、发黄虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。

4、主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。

意见建议：鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

5、头发黄大多是由于缺乏营养物质而导致的，可以考虑积极的补充营养就可以了.

意见建议：多吃一些补血的食物或是药物，可以服用阿胶补血冲剂.

如上所述希望给家长们一个参考，最好孩子什么食物都吃不要给孩子造成挑食的毛病，其次就是孩子头发黄是缺少微量元素导致的，给宝宝做一个这方面的检查就知道孩子究竟是缺少什么营养了，就可以给孩子补了，希望每个妈妈都能养出好看的孩子，前提下是孩子各方面的营养都要跟的上，在怀孕的时候可以吃黑芝麻，对宝宝有好处的。

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